Одношаговый спарринг (Хан Бон Кёруги), Один спортсмен условно нападает, второй спортсмен должен продемонстрировать технику защиты. Необходимо для сдачи на пояс!
Здесь собран сборник обучающего видео с разных открытых источников. В основном видео относится к разделу тхэквондо втф. Но есть и исключения. Для личного обучения!
Полная обучающая программа по тхэквондо втф на русском языке Содержание: 1. Базовые понятия 2. Терминология 3. Пхумсе 4. Спарринг Для личного обучения!